ALIMENTACIÓN Y EMBARAZO
El embarazo es un momento especialmente importante en el que la alimentación de la mujer puede influir tanto sobre su propia salud como la del bebé que está en camino. Conscientes de ello, el CGDNE y la Academia Española de Nutrición y Dietética han elaborado con gran cariño y dedicación estos materiales, recopilando lo que la evidencia científica nos dice hasta la fecha.
La alimentación de la mujer embarazada es muy similar a la de una mujer no embarazada salvo en aspectos muy concretos que tienen que ver con la suplementación en algunos casos y la seguridad alimentaria, en otros. Aquí podrás conocerlos todos con detalle.
En estos materiales divulgativos deseamos hacer llegar de forma asequible y amable las recomendaciones más importantes de alimentación para las mujeres embarazadas, sin embargo, estos materiales no sustituyen a la intervención de un Dietista-Nutricionista que personaliza y adapta estos consejos a cada persona en particular, así como a las preferencias alimentarias de cada una, a sus horarios y su estilo de vida y cultura, además de priorizar los productos locales y de temporada, logrando una alimentación saludable en el más amplio sentido de la palabra.
Los materiales han sido elaborados por el Consejo General de Dietistas-Nutricionistas y la Academia Española de Nutrición y Dietética, los contenidos son autoría de Eduard Baladía, Julio Basulto y María Colomer, y esperamos que os gusten y os ayuden.
